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荷兰豆拌双耳的做法,荷兰豆拌双耳怎么做,荷兰豆拌双耳菜的做法,荷兰豆拌双耳怎么做,荷兰豆拌木耳,荷兰豆拌着吃

来源:好招商食品网 美食制作 红?宏  |  2023-01-12
主料:
荷兰豆250g木耳适量银耳适量

辅料:
胡萝卜1/3个大蒜1粒小米辣1个调料花椒油适量花椒粒少许适量鸡精半小勺生抽半勺凉拌醋1勺白糖少许

荷兰豆拌双耳的做法步骤

1.准备食材,荷兰豆洗干净去蒂,银耳、木耳提前泡发,胡萝卜洗干净。

2.准备花椒粒,小米辣和大蒜。

3.将胡萝卜切成菱形。

4.锅中加水,水开后加少许盐和两滴油,将银耳放进去焯水一分钟左右捞出控水。

5.再将荷兰豆和胡萝卜片放进去焯水,荷兰豆变成深绿色捞出过冷水沥干水分备用。

6.最后将木耳放进去焯水两分钟捞出过冷水沥干水分备用。

7.大蒜切片,辣椒切成辣椒圈。

8.锅中倒油,小火将花椒粒和辣椒圈放进去炸出香味。

9.将焯过水的食材放到一个盘子里。

10.先把炸好的辣椒圈放进去,再将花椒粒去掉,把炸好的花椒油淋在上面。

11.里面加盐,鸡精,白糖,生抽和老抽搅拌均匀。

12.成品图。

小窍门&温馨提示

炸花椒油时,记住一定要小火。


TAGS:凉菜 家常菜 午餐 晚餐 荷兰豆
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